山楂和它一起泡，每天一杯，體內濕氣一掃而光，臉色更紅潤！女性朋友的健康養生好福利

山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力，防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。有心血管疾病的人要多喝。

山楂還有活血化瘀的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。身體血流不暢的人可以試試每天喝一杯山楂水哦。

丹參和山楂搭配在一起服用，特別適合中老年人保健，對心臟肝、心煩失眠、降低高血壓、冠心病、軟化血管、活血散瘀、腹脹、補腎、補神養氣等都有很好的藥效。

丹參片是活血化瘀、理氣止痛的中成藥。主要用於心絞痛、高血壓、頸椎病以及胸中憋悶等病症。而且其藥效可靠、丹參片的副作用小。

婆婆丁，是農民和中醫手中的寶，被稱為“草藥皇后”，不僅可以清熱解毒、利尿散結，對於保護肝臟健康更加有效， 蒲公英利尿效果好，能夠增進腎臟排毒，有利於降低尿酸。

野生蒲公英根茶，它可是一道難得的好茶，功效也很多，比如說常見的清熱解毒，降火明目之類的，最是適合這個夏季飲用了。每天沖泡上一杯，消消火氣，與之而來的就是清新的口氣，明媚的自己！

玉米須，大家一定不會陌生，話說玉米須的營養比玉米還要高，人體尿酸值高對人體的傷害是很大的，用玉米須煮水，可以降低尿酸，有很好的利尿作用。

玉米須富含營養，有利於身體健康。適合糖尿病，高血壓等人群飲用。玉米須泡水喝可以改善腎功能，治療身體浮腫.

菊苣又叫金玉蘭菜，是一種兼具食用和藥用的特殊植物，已被衛生部列為“藥食同源類”食品，具有調血脂和降尿酸的功能，對高尿酸三醯甘油血症具有很好的調節作用。

可明顯改善由高嘌呤飲食引發的高尿酸血症及腹型肥胖。從而發揮綜合調節尿酸及腹部脂肪堆積的作用。

這款降酸茶，含有多種藥用的草本植物，能幫助尿酸偏高的人群緩解症狀，用飲茶的方式説明尿酸患者更好的吸收，從而達到降酸的目標。

此外，在生活方面，尿酸偏高的患者要多注意鍛煉和休息：保持正常體重，不要刻意增肥或者減肥。堅持用熱水泡腳，對全身放鬆，刺激腳底穴位。經常按摩關節，可以減輕疼痛。

尿酸偏高而導致的痛風，是因長期嘌呤代謝障礙，血尿酸增高引起，在積極治療痛風的同時，一些合理的痛風預防措施同樣不可少，如控制飲食，合理運動，避免勞累，合理使用藥物等。

車前草，是利尿、排石的常用藥用植物,可促進尿酸排瀉,抑制和清除尿酸鹽結晶,可以作為輔助治療痛風措施之一。

葛根，因含有黃酮和葛根素，能改善心肌的氧代謝，對心肌代謝產生有益作用，同時能擴張血管，改善微循環，降低血管阻力，使血流量增加，可防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血壓，動脈硬化等。

葛根素有明顯的降低血糖的作用，葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用，能降低血清膽固醇，降低油三酯，用於治療高血糖，高血脂病症，有顯著療效。

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