健康食譜

​芝麻雞塊的做法是怎樣的?

做好的雞塊搭配上芝麻的話,味道會更加的香濃,芝麻要提前炒好,因為炒過的芝麻才會有更濃的香味。雞塊的做法一般是使用燜的方式,根據自己的口味可以選擇辣或者不辣。

菜 名:芝麻雞塊

主 料:雞腿肉12兩(480克),蘑菇1/2杯,蔥1條,蛋1只,生粉1/2杯,白芝麻1茶匙。

醃料:生抽3/2湯匙,薑汁酒1湯匙,麻油、糖各1/2茶匙,生粉2茶匙。

芡汁:水1/3杯,生抽2茶匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉1平茶匙。

做 法:

1、雞腿肉切件,拍松,拌入醃料待10分鐘。

2、蘑菇切片;蔥切段;白芝麻炒香。

3、雞件粘上蛋汁及生粉,放油內煎熟,取出。

4、燒熱1湯匙油,爆香蔥及蘑菇,加入芡汁煮滾後淋於雞件上,撒上炒香芝麻,上碟。

製作時間:30分鐘

分量:4人

芝麻要用“白鍋”以慢火炒香。