治療高血壓有哪些偏方 推薦山楂偏方

高血壓是一個需要長期調理的疾病，治療週期長。今天小編為大家推薦幾個治療高血壓的偏方。

1、山楂紅糖水

鮮山楂120克，紅糖50克。先把鮮山楂洗淨搗碎，然後和紅糖一起放進鍋內，加入清水500毫升，用中火煎煮30分鐘。去渣用器皿裝好，飯後飲用。宜隔天服用一次。有消化道潰瘍、胃酸過多者或糖尿病者不宜飲此糖水。

2、山楂枸杞子粥

山楂30克，枸杞子15克，大米50克。將山楂、枸杞子、大米洗淨後一同放進鍋內，加進適量清水，先用武火煮沸者，再用文火熬成粥，待溫隨量食用。有潰瘍病、胃酸過多者不宜食用，低血壓患者也不宜食用本粥。

3、山楂丹參粥

山楂30克，丹參30克，大米100克，冰糖適量。將丹參片、山楂片、大米洗淨。然後將丹參、山楂放進鍋內，加適量清水煎取藥汁。藥汁煎成後，去除藥渣，加大米煮粥。粥成後，加入適量冰糖即可。有潰瘍病、胃酸過多者，不宜食用此粥。此粥較酸，不宜空腹時食用。

4、山楂荷葉茶

山楂30克，荷葉15克，槐花9克，白糖少量。把山楂、荷葉、槐花洗淨，然後同放進沙鍋內，加入適量清水煎煮，然後去藥渣取汁，再加入少量白糖調味，用器皿裝好，代茶飲用。有潰瘍病、胃酸過多者或糖尿病患者不宜飲用。大山楂丸：山楂960g，麥芽、神曲各140g。共研為細末，用白糖840g，混合均勻，煉蜜為丸。每丸重9g，每次服1丸，溫開水送下。源於《中藥製劑手冊》。本方所用三物都長於消化食積。用於消化不良，食積不化。

5、山楂湯

山楂60g，打碎，加水煎湯，用少許紅糖調味。空腹時溫服。源于《朱丹溪方》。本方專取山楂活血化瘀(含收縮子宮的作用在內)。用於產婦惡露不盡，腹中疼痛，或產後血瘀腹痛。

高血壓日常注意事項

1、堅持合理飲食原則

夏季，人的消化道功能減退，食欲下降，水分丟失較多，夏季高血壓的治療都有哪些方法，高血壓病人尤其需要注意。一方面飲食宜清淡，同時要富有營養。夏天出汗多，血液易濃縮，在人們睡眠或安靜等血流緩慢的條件下，容易發生血栓。所以，高血壓病人在夏季要經常補充水分，夏季高血壓的治療都有哪些方法，即使感覺不太熱時也要常喝水，以防止血液黏度升高，預防其他心腦血管疾病的發生。

2、保證正常睡眠時間

人們只有在睡眠中才會出現血壓下降，所以，夏季高血壓的治療都有哪些方法，應保持血壓的晝夜規律。高血壓病人夏天夜間睡眠品質下降時，會出現夜間血壓升高，加重對心腦血管的損害。因此，病人一定保證正常睡眠。

3、避免忽涼忽熱的“刺激”

高血壓病人要特別注意自己的生活環境，居室內的室溫最好能保持在攝氏22度至26度之間，並保持室內的空氣流通。有不少高血壓患者平時一直把血壓控制得很好，夏季高血壓的治療都有哪些方法，可是一到夏天，血壓就不穩定，這與使用空調不當有關。尤其是剛從炎熱的外部環境回家的時候，空調溫度過低，一熱一冷，血管會從本來的舒張狀態一下子變成收縮狀態，這就為血壓升高埋下了伏筆。

4、適當減低運動強度

由於夏季人體的消耗比其他季節大，高血壓病人的行為方式也應作出相應的調整，以靜養為主。但是，這並不意味著夏季可以躺下休息，用不著鍛煉了。夏季適合高血壓病人在夏季裡進行的體力活動項目有打拳，練醫療氣功，行走，慢跑，游泳。這些活動有利於放鬆精神，調節神經，擴張血管，增進血流，高血壓怎麼辦。

5、調整降壓藥物劑量

研究證明，人的血壓是波動變化的，如一天血壓波動變化的規律是早上6點與下午6點血壓最高，中午稍低，淩晨2點最低；一年血壓變化的規律是夏天偏低。因此，高血壓病人需要在夏天調整降壓藥物劑量，避免血壓過低，誘發心腦血管疾病發作，特別要減少利尿劑及含有利尿藥成分的一些複合劑的應用辦。(參考網站：飛華健康網)