將鳳梨倒扣玻璃罐上，半小時後，結果卻是大家意想不到的！

1、聞一下鳳梨的味道，如果是果香味就說明這顆鳳梨的熟度恰到好處。2、輕壓鳳梨的底部，如果手感很硬，說明成熟度正合適，如果摸起來是軟的，說明鳳梨已經快熟透了。

3、觀察鳳梨的外皮有無損傷，棱角是不是金黃的。如果一顆鳳梨完整無傷，果皮的棱角金黃，說明這是顆品質優良的鳳梨。4、怎麼才能讓鳳梨口感更香甜？先把鳳梨的葉冠摘下來吧！

5、鳳梨摘下葉冠後，倒過來放在空玻璃罐或是盤子上30分鐘，使得沉澱在底部的果糖均勻分佈到整顆鳳梨中。接下來就可以吃了！鳳梨的吃法多種多樣，不但可以直接切開吃，入菜吃也是一個不錯的選擇！

【飯後養生】①吃得太油膩，喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點優酪乳，保護胃腸道黏膜;③消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃速食麵後吃水果，補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水，祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;⑥飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。