和女兒一起動手做冰淇淋，沒想到嘗後，她說再也不想吃外面賣的啦！！

今天沒事叫著女兒一起動手做冰淇淋，沒想到女兒超級喜歡吃，一下子吃了三塊，以後再也不當用擔心了，一起來看看是怎麼做的吧！

1、把綿花糖放到一個無鏽盆中，再加入一袋純牛奶240ml；2、再往盆中加入一包QQ糖；3、在水中隔水加熱，一直攪拌，加熱攪拌至全部融化；4、融化好之後拿出來，用勺子去掉；5、準備好草莓，然後洗乾淨，一切為二；

6、容器中疊上一層保鮮膜，然後放上草莓；7、把融化好的綿花糖稍冷卻倒入草莓容器裡面；8、封上保鮮膜放到冰箱冷藏3個小時；9、冷藏好之後拿出來去掉保鮮膜，然後切成塊就可以吃了.

【飯後養生】①吃得太油膩，喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點優酪乳，保護胃腸道黏膜;③消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃速食麵後吃水果，補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水，祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;⑥飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。