公共衛生間蹲馬桶害怕疾病傳染？教你怎麼蹲馬桶才會更衛生

許多人在上公共廁所時，都不怎麼喜歡用馬桶，因為擔心不清潔而被傳染上疾病，特別是對女性而言。人們到底有多怕馬桶呢?

英國一項對528名女性的調查顯示，85%的人會在公共廁所小便時蹲在馬桶上，12%的人會用紙墊在馬桶座圈上，只有2%的勇敢者直接坐下來。那麼公共馬桶真的會傳染疾病嗎?

答案是未必。從理論上講，馬桶的風險實際上相對許多其他表面要低得多。有研究證明，浴室的其他表面，如門插銷、水龍頭把手、毛巾分發器等，要比馬桶髒得多。

首先停止擔心的第一件事就是性病。沒有任何醫學上的證據顯示有人曾從馬桶座圈被傳染過。但為什麼馬桶被誤會了這麼多年呢?也許是因為當某些人因為某些說不出口的原因染上了梅毒、淋病或者陰虱等難以啟齒的疾病時，面對自己憤怒的伴侶以及家人懷疑的眼光時，通常會回答“我也不知道怎麼得來的啊，肯定是因為在外面坐了馬桶吧”。

馬桶：怪我咯?

事實上，性病主要是通過性行為的接觸方式進行傳播。雖然陰虱確實可以通過酒店的毛巾和衣服而傳染，但它們在冷硬的表面很難生存，因為它們的腳爪無法攀住光滑的塑膠、木材或者瓷器表面，所以你懂?

當然，硬表面可以容納其他細節和病毒好幾天。有研究對醫院的馬桶做過調查，發現在馬桶座圈上確實存在一些危險的菌株，包括耐藥葡萄球菌、諾瓦克病毒、大腸桿菌、志賀氏桿菌和鏈球菌，甚至埃博拉病毒都有可能附著在上面。這些微生物通常通過糞便或者嘔吐物排泄出，所以如果你看到馬桶很髒，那麼最明智的選擇就是換一個馬桶。

更令人擔憂的是，現代的馬桶沖水時都會很猛烈地沖刷，造成肉眼看不見的噴霧液滴，能飛濺好幾英尺，在此過程中會把各種微生物噴到其他地方。

儘管如此，馬桶的危險還是很小的。未受損的皮膚是一道有效的細菌隔離屏障，屁股和腿部的皮膚都比較厚，又經常被衣物包裹著，沒有被陽光、洗潔劑、各種工具傷害到，不太可能像手或者臉的皮膚那樣容易破裂。除非細菌沾到了你的手上，那麼就會轉移到嘴巴、鼻子或者眼睛中。

說了這麼多，還是怕公共馬桶，怎麼辦?有兩個辦法：

1.如廁後用肥皂洗手是最好的預防;

2.消毒紙巾被證實能夠將馬桶細菌減少50倍。

另外，認真洗手是避免如廁感染細菌的重要一環，所以如廁以後一定要認認真真的把手洗乾淨，再去接觸食物或者你的手機，以免細菌不停的通過你的手傳到口中。