健康食譜

​牛肉粉絲砂鍋的做法是怎樣的?

粉絲可以搭配的食材有很多種,牛肉是其中的一樣,利用牛肉和粉絲,然後在砂鍋中進行烹煮,這樣的烹煮方式可以讓牛肉汁更加濃烈,然後給粉絲吸收,這樣粉絲吃起來味道會更加具有牛油的味道。

主 料: 牛肉6兩(約240克),粉絲2兩(約80克),蒜茸、薑粒各1茶匙,蔥2條(切粒),豆瓣醬、油各2湯匙,酒1茶匙。

醃料:生抽1湯匙,糖1/3茶匙,生粉1/2茶匙,油2湯匙。

調味料:生抽1/2湯匙,老抽、糖各1茶匙,鹽1/3茶匙,上湯1杯。

茶汁料:生粉1/2茶匙,水2湯匙。

做 法:

1、粉絲浸軟,切短段,瀝幹水。

2、牛肉洗淨,抹幹水切絲,加醃料醃15分鐘。

3、下油,下牛肉炒至散開,再下蒜茸、薑、豆瓣醬炒香,灑入酒,加入調味料煮滾,埋芡,下粉絲煮至汁將幹,下蔥兜勻上碟。