健康生活

生活中那些所謂的常識,你被騙了幾條?

吃大骨頭湯能補鈣?是假的。

骨頭裡的鈣非常難溶解出來,結果湯裡面出來的鈣仍然非常少,就連牛奶裡鈣的十分之一都不到,也就不可能起到實際的補鈣的作用。

Q彈的芋圓可能含有油漆成分? 是真的。

為了使芋圓口感Q彈,市面上確實有商家將“馬來酸”加入芋圓中,“馬來酸” 是一種做油漆時會用到的工業原料。因此大家在選擇時,要注意芋圓的價格和品質。專家建議我們選擇一些原汁原味的東西比較好,勿過渡追求食品的質地,顏色,口感。

吃豬血能去肺裡的灰塵?是假的。

雖然有些蛋白質確實能結合一些污染物,但畢竟它是在消化道裡完成的。可吸進去的灰塵,是吸進肺裡的,我們吃東西是不可能吃進肺裡和氣管裡的。所以豬血起到的作用還是很有限的。但是豬血的補鐵效果還是不錯的哦。

碳酸飲料喝多了會骨質疏鬆?是真的。

長期飲用碳酸飲料會影響人體所需微量元素的吸收,鈣減少了會影響骨骼的代謝,骨骼強度就會下降。

辣椒辣手可用油或酒精緩解? 是真的。

辣椒的主要成分是辣椒素,辣椒素是一種油溶性的東西,但不溶于水。當您感覺辣椒辣手時,用油或酒精倒手上,再用紙擦拭掉是比較好的方法。如果需要接觸到大量辣椒,還是戴上厚實的手套處理比較靠譜。

吃黑芝麻能讓頭髮變黑?是假的。

對於微量元素缺失的白髮,黑芝麻中雖含有豐富的微量元素,但作用力太小,而且吃了以後也不一定能百分百消化吸收。對於年紀大了而導致的白髮,黑芝麻還是不能夠扭轉其衰老情況的。

雞精或味精吃多了會致癌?是假的。

這種說法沒有科學依據,二者確實會使膳食中鈉含量上升,味精因含谷氨酸鈉,雞精含鹽和味精、香辛料和添加劑,是一種高鈉的食物。主要危險實際上是對高血壓病人不太好,還可能會干擾幼兒的氨基酸平衡。所以高血壓病人和兒童,儘量不要食用這兩種高鈉的調味料。

電腦前放盆仙人掌能防輻射?是假的。

經輻射檢驗儀檢測,仙人掌並不具備防輻射功效。事實上,尚未發現任何一種植物有防輻射能力。