自從學會了自製蔬菜吐司後，孩子每天鬧著要吃也不挑食了，比外面買的營養乾淨100倍！

2017-06-19

吐司">

美食，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味，已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同

1.準備所有材料：高粉250g、白糖50g、起士粉7g、酵母粉4g、雞蛋2個、精鹽2g、酥油30g、牛奶70毫升、胡蘿蔔碎適量、海苔碎適量

將雞蛋、白糖、牛奶、精鹽、起士粉、篩過的麵粉、酵母放入麵包桶

啟動攪拌程式

和好的麵團取出排氣

準備適量的烘乾胡蘿蔔碎和海苔碎

將麵團擀成片，把胡蘿蔔碎和海苔碎撒在上面

再次揉均勻

將麵團分成三個等份

取一份麵團擀成長條狀

卷起，成橄欖型

依次卷好後，放入土司模具中排好

發酵完成後，開啟烤箱，預熱180°，放入發酵好的麵團，下層烘烤20分鐘

這樣就做好了

將吐司切成片，就可以了，抹上番茄醬！

這樣的吐司小朋友會更愛吃喲

烹飪技巧：

1、裡面搭配的蔬菜粒可以更換為自己喜歡的其他口味
2、如果喜歡濃郁的奶味，可以把配方裡的牛奶換成奶粉8g、水70g

怎麼樣你學會了嗎？你還有哪些更好的美食烹飪技巧呢？一起在評論下方留言評論吧！小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~