肌酐的升降，不要再只盯著化驗單看數值了！讓醫生來告訴你真相！

肌酐是衡量腎功能最重要的一個指標，肌酐的變化一般是很穩定的，波動不會太大。但如果在短時間內，肌酐快速升高，代表腎功能出現了問題，今天我們就來探討一下，肌酐升高低的那些事兒。

不同的人因為個體差異肌酐的高低是不一樣的，比如喜歡鍛煉、肌肉含量高的人肌酐要比其他人高；婦女兒童、老人的血肌酐普遍偏低一些；喜歡吃肉食的人肌酐也要略高一些。

我們的肌酐平時是穩定的，當腎臟過濾功能出了問題，它才會出現明顯的升高。我們要肌酐降下來，是要腎功能恢復！

經常會有患者問我：醫生，我這個肌酐超出正常，怎麼給它降下來？

如果我們現在還不明白，只是追求肌酐數值降下來。那麼長時間只吃素食或吃一些排便的藥，因為有一部肌酐會從大便排泄，這樣就不會呈現真實的“高”肌酐數值了。

我們讓肌酐降下來的初衷是，讓腎功能好起來！但是只“專注”於數值降下來是不會讓你的腎功能恢復的，反而會讓那些別有用心的人利用各種“方法”來迷惑降肌酐心切的人。

我們的腎臟就算只剩下百分之十幾的功能，也不需要進行透析或者移植。我們應該追求的是穩定，只要把腎功能的下降速度控制好，腎臟是夠用的。

慢性腎功能損害是不可逆轉的，這麼說不是為了打擊大家的信心，而是告訴大家一定要樹立一個正確的疾病觀念，不要只求表面的數值好看誤入歧途！