寶寶出虛汗怎麼治療 推薦4種治療方法

寶寶出虛汗是脾虛引起的，有許多孩子都存在這類問題，因此，家長們要特別注意寶寶寶寶出虛汗的症狀，一般在飲食上藥特別注意，要營養均衡，不要偏食。下面就和小編一起看看，寶寶出虛汗怎麼治療?

治療出虛汗方法

1.加強營養

合理膳食，葷素搭配，粗細兼吃，糾正患兒的偏食，厭食習慣，以增強體質。

2.注意鍛煉身體

如游泳、滑冰、球類、跑步等運動，可酌情安排。

3.避免接觸感染

不到人口稠密的公共場所去，室內不要吸煙，保持空氣流通。可用溫鹽水漱口。

4.可採用食療方法，增強脾胃功能

推薦食療：山藥胡蘿蔔粥

山藥去皮切片，放胡蘿蔔，與白米同煮，早晚服食；還可以根據情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。

寶寶出虛汗吃什麼好

1、補鋅食物

首先要看看寶寶出虛汗是不是缺鋅造成，如果是，可以補充一些葡萄糖酸鋅缺鈣等，與此同時，還要多注意寶寶的休息，多飲水。

2、乳製品

其次，平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟，蛋黃，魚，肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收。

3、補充鈣品

通過每天的合理飲食是完全可以補充的，同時必需補充鈣質和維生素D，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體，沒有維生素D再多的鈣也不吸收，鈣之緣片內含維生素D，使人體對鈣離子吸收能成倍增加。

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