兒童健康

太不可思議了!原來寶寶厭食竟然會有這麼可怕的結果

兒童由於身體發育還未完全,因此非常容易受到天氣等原因的影響,導致厭食的狀態發生,這就嚴重的影響了孩子未來的成長發育。下面我們看看寶寶厭食的危害有哪些?

一、寶寶厭食的危害

1、碳水化合物進食過少對身體的危害:碳水化合物進食過少會導致口渴、食欲不振、噁心、疲乏無力、頭暈頭痛、心煩、嗜睡、尿床、口臭、皮膚乾燥、缺乏彈性血壓下降、全身疼痛。

2、蛋白質攝入不足對身體的危害:當蛋白質攝入不足,小兒出現活動減少、精神倦怠 肌肉逐漸柔軟無力、形體消瘦食欲減退生長發育遲緩等嚴重症狀。

3、體重不達標:偏食的寶寶營養攝入不足,生長發育很容易出問題。碳水化合物、蛋白質和脂肪等營養攝入不足,體重偏輕,長高速度也減慢。

4、抵抗力差易生病:由於飲食不均衡,偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營養來提高免疫力,因而更容易生病,經常會感冒發燒。

二、寶寶厭食怎麼辦

1、他坐的位子要適合你餵食的高度,最好能有一點約束,比如坐在前面帶橫板的高腳椅子、有圈的小椅子裡面等。不要太固守吃飯的時間,靈活掌握,在你認為他應該吃飯的時候(比如距上一次吃飯三個小時)給他吃,他不想吃,可以推遲半小時到一小時試試,或者反之,也可以提前給他吃。

2、吃飯以前三五分鐘給他洗手、戴圍嘴,離開玩玩具的地方,坐在一個安靜的,很少分心的地方喂他吃,也不要讓別人看著他吃。

要耐心,把吃的東西切碎,撕小,一次喂一小口,等他吃完了,再喂第二口,不要讓他噎住。

換樣做飯。在做飯的時候,要換著樣的給孩子做飯吃,不要每天都是一樣的飯,這樣孩子即使不厭食,看到整天都是吃一樣的東西也會吃不下飯的。

5、按時吃飯。寶寶吃飯一定要準時,不能破壞寶寶的飲食規律,十三個月的寶寶一般和大人一起按時吃飯啦。即使家長們不能準時吃飯也不能讓孩子不吃飯。一定想把孩子喂飽。

三、預防小兒厭食的方法

1、給孩子做出好榜樣。

事實證明,如果父母挑食或偏食,則孩子多半也是個厭食者。

2、注意引導。

當孩子不願吃某種食物時,大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物,既不無原則遷就,也不過分勉強。

3、創造好的吃飯氣氛。

要使孩子在愉快心情下攝食。