健康食譜

香蕉牛奶用什麼牛奶製作的?

香蕉牛奶是很流行的一種飲品,因為現在大家都喜歡鮮榨果汁,覺得這樣會更健康一些。香蕉牛奶一般使用的是純牛奶來製作,在製作的過程中如果想甜一些的,可以自行加些白砂糖。

一: 香蕉牛奶的做法

1: 做法一:牛奶500ml-800ml1.香蕉切塊放入密封袋裡,放入冰箱冷凍到硬2.放入攪拌器,加入牛奶攪拌打勻3.混合均勻倒出來就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可,按自己的口味調節濃稠度。

2: 做法二:材料:香蕉,牛奶,蜂蜜(加蜂蜜要好喝一些)1、將香蕉切成小塊;2、把香蕉、牛奶放入攪拌機,再加一勺蜂蜜,攪拌過後就可以品嘗了。

3: 制法:香蕉去皮洗淨切塊一同放入網罩(豆漿網或米糊網)內,往杯體內加入鮮奶1升(1000毫升),裝好豆漿機,啟動“果汁冷飲鍵”(不可以放冰塊的哦)後,即可。注:放入冰箱內冰凍後效果會更好。特點:香滑爽口,甜而不膩;營養豐富,富含維生素。

二: 香蕉牛奶注意事項

1: 一盒牛奶兩個香蕉,想吃濃稠一點的可以多加一個香蕉。不用加糖,因為做出來以後已經很甜了.把香蕉切成小塊,然後加入牛奶。視機型不同按清洗 果汁 、濃湯鍵哪個鍵都可以的,只要是不加熱的。如果嫌口感不夠了細滑可以再打一次.做好後如果想喝涼的,可以放進冰箱裡冰鎮一下,加入少許冰塊或者舀入一個霜淇淋球也是可以的.把黃桃罐頭切成片從杯口部分一圈一圈碼進不杯口,就是可愛的玫瑰花造型. 對通腸胃有很好的作用.,加半個煮熟的蘋果或者是一小段熟胡蘿蔔一起攪打對通腸胃有更好的療效。