這些就是嬰兒晚上睡覺不踏實的原因，媽媽要知道！
1、嬰兒晚上睡覺不踏實有可能缺鈣了
如果媽媽發現寶寶容易驚醒,首先要排除病理上的原因。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現頭後部有脫髮的枕禿情況,還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況,如果發現寶寶出汗特別厲害,爸爸媽媽就要注意了,寶寶可能缺鈣了。
2、嬰兒晚上睡覺不踏實可能安全感不夠
寶寶離開媽媽的身體來到一個新的環境,每天都見到不同的人,一切對於寶寶來說都是陌生的,或多或少都會存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。所以,有的時候,寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠,無論父母多麼躡手躡腳地走出房間,警惕的寶寶依然會察覺到,再次哭鬧起來。
3、嬰兒晚上睡覺不踏實有可能身體不適
如果不是以上問題讓寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺,那麼,媽媽就要留意寶寶身體是否出現不適的地方,例如腸胃、皮膚不適或者感染性問題等,如發現有異常情況,需要馬上到醫院進行診斷。
4、嬰兒晚上睡覺不踏實可能尿濕了
當寶寶在晚上有大小便時,排泄物會讓寶寶感覺屁屁不舒服,這樣也就自然會讓寶寶哭個不休了。要馬上止哭,當然是要儘快給寶寶更換乾淨的紙尿片為上策。
寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦才好1、按時睡覺:在寶寶入睡前0.5—1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。
2、睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。去看寶寶時不要開燈,在他的床邊留一盞比較暗的常明燈。
3、要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
4、白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。
5、和寶寶玩捉迷藏,讓他意識到即便看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在周圍。
6、經常帶到外邊看看,不要天天悶在家裡,只熟悉家裡的環境。
如何避免嬰兒睡覺不踏1、補充缺微量元素。血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D。
2、。一般6個月以內嬰兒白天睡3-4次,每次1.5-2小時;7-12個月嬰兒白天睡2-3次,每次2-2.5小時。白天睡得過久,必然影響夜間睡眠,如果嬰兒白天睡得過多,父母可以有意識地叫醒嬰兒,或逗他多玩一會兒。不要睡眠前玩得太興奮。在寶寶入睡前0.5～1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要讓孩子玩得太興奮,不要過分逗弄寶寶。另外給寶寶創造一個良好的睡眠環境也很重要。
3、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會讓孩子養成晚上睡醒了要吃奶的習慣。
4、有時嬰兒吃得過飽,腹部不舒服,或吃得不夠,感到饑餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,爸媽應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過饑。寶寶消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。媽媽記住晚上不要喂寶寶吃太飽哦。