兒童健康

孩子出現這些症狀說明營養不良了,但有一種往往會被寶媽忽視

這段時間王女士發現自己3歲的寶寶有點異常了,以前寶寶脾氣很好的,每天也總是又蹦又跳的,可是這幾天卻打不起來精神,而且脾氣也變得很壞。王女士仔細觀察了一天,發現寶寶吃完奶馬上就微閉著小眼準備睡覺,而且晚上也總是睡得很早,一覺睡到早上八九點,以前可是早上5、6點就又哭又鬧的,這太反常了吧。想到這裡,王女士心理很忐忑,寶寶該不會是病了吧?於是趕緊帶著寶寶去看了醫生。


案例解析:

醫生詢問了寶寶的生活習慣和近期的異常症狀,經過仔細檢查之後,醫生表示這是營養不良造成的症狀。其實寶寶營養不良的症狀有很多種,只有熟悉了這些基本的症狀,才可以及時發現,及早進行調理。


營養不良常見症狀:

1:寶寶的飲食可能不合理,導致維生素需求沒有跟上,於是就會營養不良,引起了寶寶暴躁、倦怠、沒精神等症狀。

2:有的孩子喜歡吃一些油膩、甜甜的食物,或者喜歡吃大魚大肉,對於蔬菜水果卻沒有多大的興趣。這樣長期下去,就會導致纖維素攝入不足,腸道蠕動變得緩慢進而出現便秘、消化不良等症狀。


3、如果長期營養不良的話,孩子還會伴隨著出現口臭,這點是很多父母都容易忽視的。

營養不良解決方法:

1、平時在給孩子餵養食物的時候,不要只依著孩子的口味去準備,而且一定要注意葷素合理搭配,不可過於單一。否則而時間長了,孩子就會因為營養不足或者缺乏而導致各種不適症狀。


2、父母需要定時定期帶著孩子去進行兒童保健,順便進行身體的檢查,每年至少做兩次。一旦發現孩子在身體發育、體格上面和童年兒童出現反差,就要及時看醫生,以便及時進行飲食的調整。

3、在給孩子準備膳食的時候,尤其要注意補充B族維生素,一般含量較多的食物是芹菜、黃豆、燕麥、酵母、和白菜等,可以多給孩子吃這些食物。

建議:孩子營養不良的症狀其實是很明顯的,一般不需要通過藥物進行調理,可以先通過膳食調理進行改善,有必要的話可以配合藥物進行治療。