老化基因可被刪除？拭目以待

15%

義大利米蘭大學的研究人員分析了平均年齡為21歲的15名健康男子去戶外跑步與在跑步機上跑步的差異。結果發現，在跑步機上鍛煉，跑步速度要加快15%才會出現與戶外鍛煉同樣的生理反應。也就是說，在跑步機上跑步大幅降低跑步者耗氧量。

“

跑步本就是一項戶外運動。

60%

美國華盛頓大學和巴克研究所的研究人員經過10年的努力，終於發現238個特定負責老化的基因，如果這些特定基因被刪除的話，在實驗室中測試的酵母細胞的壽命將得到顯著延長。如果這種基因編輯的結果可以複製到人類身上，我們或許可以通過關閉老化的進程來延長人類壽命。在某些情況下，酵母細胞的壽命最多可以延長60%。

“

長生不老不是夢？

61%

美國波士頓塔夫茲大學研究人員說，中老年人尤其是體重超重者，應多吃高纖食物，以降低他們因骨性關節炎引發膝部疼痛與僵硬的風險。在9年追蹤期間，纖維攝取量最多的人出現骨性關節炎症狀的風險，比纖維攝取量最少的人低61%。

“

關鍵還通便。

8∶2

英國一研究團隊發現，大腦年齡（可以通過磁共振成像等指標結合計算得出）與真實年齡之間的差異是病人身心健康的重要指標。當大腦年齡和真實年齡之間的差距較大時（男性超過8年，女性超過2年），病人就可能容易衰亡。這項研究的技術核心是測量大腦體積並借助電腦估算大腦灰質和白質損傷情況。

“

大腦的運動最不可忽視。

2.5萬

美國一化學家團隊合成了萬古黴素3.0版本，能用新的方法阻止細胞壁構建，同時還能導致細菌細胞外壁膜滲漏，讓致病細菌的細胞死亡。這一新抗生素藥效比上一代藥物至少高出2.5萬倍。

“

超級細菌“逼出”超級戰士。