女生來例假可以吃白果嗎?

女生在來例假的時候是需要戒口的，因為身體的原因，食物調整需要合理，並且多補充富含營養的食物。白果對女性朋友的身體並不沒有傷害，所以是可以適量的食用一些的。

白果的功效：

斂肺氣，定喘嗽，止帶濁，縮小便。

治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。

1、《三元延壽書》：“生食解酒。”

2、《滇南本草》：“大瘡不出頭者，白果肉同糯米蒸合蜜丸：與核桃搗爛為膏服之，治噎食反胃，白濁、冷淋;搗爛敷太陽穴，止頭風眼疼，又敷無名腫毒。”

3、《品匯精要》：“煨熟食之，止小便頻數。”

4、《醫學入門》：“清肺胃濁氣，化痰定喘，止咳。”

5、《綱目》：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁;生食降痰，消毒殺蟲;(搗)塗鼻面手足，去皶泡，皯黯，皴皺及疥癬疳匿、陰虱。”