健康食譜

這樣做的肉味道非常好,做法簡單,看一次就能學會

豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。今天來分享一種非常簡單的肉的做法。

1. 肉從冰箱裡拿出來小會,乘著稍硬的狀態切成小片。姜、蒜、蔥切成末待用。

2. 倒入稍多的油,油熱後倒入肉片翻炒變色後加料酒,炒至邊緣焦黃有點小幹,加適量老抽增色。

3. 火調小,繼續加入薑末蒜末,炒香後加辣椒粉,再加鹽,最後撒入蔥花。完成。

小貼士:

要想紅,辣椒粉要好。 

要想香,薑蒜要細要多。