給寶寶初次添加輔食 寶寶不適應怎麼辦

一、添加輔食後孩子出現腹瀉

給孩子添加輔食初期可能會出現耐受不好的現象，腹瀉就是其中之一。應留意觀察。若情況趨於好轉，堅持到恢復正常後再加量和新食物;如果繼續加重，要暫停輔食幾天再試，類似情況再次發生，更換其他輔食。

腹瀉除了可能會在輔食添加之初出現，也會在任何不當進食時出現。這些不當進食包括輔食量偏多、輔食性狀偏粗、餵養時間不合理等，這種情況下，家長更應關注奶攝入的問題。

二、添加輔食後孩子出現便秘

如果孩子大便幹結、排便費力，那就是便秘了。便秘是嬰幼兒較常見的問題，可以從保證腸道菌群正常和足夠纖維素攝入兩個方面來預防和治療便秘。

便秘與腸道功能狀況有關。腸道內的細菌，主要是雙歧桿菌、乳酸桿菌，可敗解食物中的纖維素，產生短鏈脂肪酸，同時伴有很多水分，從而導致大便變軟。

便秘也與纖維素的攝入有關。母乳中的低聚糖、配方粉等食物中的益生元、富含纖維素的蔬菜等都是膳食纖維的來源。給孩子添加輔食以後，如果食物加工過細、過精，好的方面是有利於營養的吸收，于生長有利;不利的方面是食物殘渣少，使纖維素攝入不足，引起便秘。但也並不是說為了預防便秘，食物加工就應該粗糙，過粗易出現消化不良，導致腹瀉。

三、添加輔食後孩子出現過敏

過敏是免疫系統對天然無害物質的過度反應。所以任何食物、接觸物、空氣內附著物都可能引起過敏。對於嬰幼兒來說，食物過敏最為常見。

給孩子添加輔食後，家長首先要注意觀察孩子對待食物的態度，以便能儘早發現過敏。懷疑食物過敏應從停止進食可疑過敏食物做起。家長要一種一種地添加，每次添加的新食物至少堅持三天，並觀察孩子對食物的接受狀況。急性過敏24小時之內就會發生，慢性過敏會於三天內發生。

如果已經確定孩子對某種食物過敏，應完全回避過敏食物至少3個月。比如雞蛋過敏者，應停掉雞蛋及含有雞蛋的任何食物至少3個月，只有完全回避過敏食物才可從根本上停止過敏引發的症狀。

在寶寶食用輔食發生以上情況時，家長朋友們可不要忽視寶寶變化的每一個小細節，如果寶寶情況嚴重的，一定要及時就醫，保證寶寶的健康。最後友醫君祝各位寶寶都能夠健康成長。