燉燕窩用冷水還是熱水好 燉燕窩用玻璃還是陶瓷好

在日常生活中，很多人特別喜歡吃燕窩。燕窩是非常滋補的食物，不過燉法是很有講究的。那麼燉燕窩用冷水還是熱水好？燉燕窩用玻璃還是陶瓷好？下面小編為大家解答！

燉燕窩用冷水還是熱水好

都可以。

燕窩需要隔水燉煮，外壺跟內壺的水都可以用冷水，也都可以用熱水。

讓我們回想一下純淨燕窩燉煮視頻的內容，我們注意到有一個步驟講到：先用大火燒開，再調小火慢燉15分鐘。

沒錯，要先把水燒開，那我們燉煮的時候直接加熱水也是可以的。

有的朋友就會問了，泡發燕窩也可以用熱水嗎？

首先，咱們純淨燕窩是不用泡發的（免泡、免挑、免洗、即燉）。

其次，燕盞泡發不建議用熱水哦。

燉燕窩用玻璃還是陶瓷好

燉燕窩最好是用陶瓷的器皿是最好的,如果只是陶瓷器皿的週邊,材質就無所謂啦!

燕窩每次用量多少

1、若希望通過食用燕窩到達美容功能,必需保持食用3―5個月的時光,而每個月食用的次數不少於10次,每次用量不少於幹燕窩3―5克,即食燕窩20-30克。

2、對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者,可以每次1克幹燕窩、隔天一次。如無過敏症狀可調整到2-3克/天/次。

3、各時期孕婦燕窩食用量及方法:

準備懷孕和妊娠頭三個月(即0-12周)時間:幹純燕窩每次3-5克,每天食用一次。早晚空腹均可食用。

妊娠13-27周為中期妊娠時間:是母親和胎兒都已安定的時期。幹純燕窩每次2-3克,每天食用一次。早起空腹時或晚上臨睡前均可食用。

28周以後為妊娠晚期時間:幹純燕窩每次1-2克,每天或隔天食用一次,早起空腹或晚上臨睡前食用最佳。