如何判斷寶寶缺少微量元素，這些特點孕媽一定要知道

微量元素的缺失會讓許多寶寶都不健康，那麼要怎麼判斷寶寶是否缺少微量元素呢？

1、缺鈣

鈣的缺乏表現是痙攣，關節痛，牙齒疏鬆不堅硬，骨骼生長緩慢，神經容易興奮和激動。這時候家長就要從食物上還有一些營養品上，幫助孩子補鈣，這樣也不會影響到孩子今後的成長發育!

2、缺鐵

缺鐵的症狀是手指甲會出現蒼白的情況，而且有時候不光是手指甲，孩子的臉部耳朵和手掌都會變白，情緒也是愛激動，這時候就要讓孩子多吃含有維生素c的食物，這樣就可以説明鐵元素進行吸收，添加輔食的時候也多選擇富含鐵的食物!

3、缺鋅

鋅缺乏會引起食欲減退，口味異常，生長遲緩，出現矮小症，性功能發育不良，傷口癒合差，影響智力發展。還可導致食癖，如吃土，吃紙等，家長就要及時的在食物中多挑一些富含鋅的食物!

不得的了，寶寶日後的營養一定要各方面的齊全哦