農村裡一種不起眼的草，搖身一變，成了美國佬眼中的高檔蔬果

很多城裡人都很羡慕農村，因為農村到處都種植的有新鮮的蔬菜，也可以隨時吃到新鮮的蔬菜，在城裡想吃到新鮮的蔬菜還是聽不容易的。 在我們這種很平常的草，沒想到到了城裡卻搖身一變，成了高檔蔬果，還起了高大上的名字。

沒錯，就是秋葵，不過在我們這邊它還有另外一個名字，叫做補腎菜，雖然這種菜在我們這邊看的很平常，但是在美國佬眼中，這種菜更是一種寶，甚至還給它起了一個更容易讓人記住的名字“植物偉哥”。

這個菜真有這麼神奇嗎？我們來看看它的營養成分。 秋葵嫩莢含有豐富的果膠、膳食纖維，其果膠的粘稠狀態是植物界非常少見的，膳食纖維的占比及其中可溶性膳食纖維占比均是植物中非常高的。秋葵嫩莢粘稠液質除果膠外還含有豐富的目前被某些科學家指稱為LM的物質（一種類似于天然荷爾蒙的物質）。

看來秋葵好像真的很神奇，尤其是適合男士朋友吃，小編我就等著菜園裡的秋葵成熟了。 各位網友們，你們對於秋葵這種效果認同嗎？你們喜歡吃秋葵嗎？