指甲變形是什麼原因

指甲雖是人體中很小的組織結構，但它一定程度上反映了人體的生理狀況。有的人會出現指甲變形的情況，那麼下面我們就來看看指甲變形是什麼原因呢？

1 雖然名叫營養不良，但不一定是因為缺少了某種維生素或者吃飯不好造成的。甲營養不良可能跟局部營養跟不上有關，也可能是其他因素。其通常的表現，是趾甲的變形、趾甲分離等。

2 甲下瘀血也很多見，通常表現為指甲變成紫紅色或者褐色，因為出血時間的長短不一，顏色表現不一。之所以會瘀血，是因為血管破裂。而導致血管破裂最常見的原因，就是外力。如果甲下瘀血的出血量少，可以被吸收；但是如果出血量多的話，就會造成趾甲分離或其他變形。

3 據估計，20%的女性都有指甲脆性增強症狀，即脆甲症。引起脆甲症的原因是由於甲狀腺功能低下，需要進行相應治療。飲食中鐵缺乏也可導致指甲變薄、易脆和易損害，需要多吃綠葉蔬菜、紅肉和蛋類，增加鐵的攝入量。補充維生素如複合維生素B族也有助於改善脆甲症。另外，生活習慣也很重要，指甲經常在潮濕或乾燥環境中也會加重脆甲症。

4 正常的指甲表面是光滑的，如果指甲表面有一些很小的點狀凹陷，預示著你可能出現健康問題了。引起指甲表面出現點狀凹陷的最常見原因是銀屑病。銀屑病是一種炎性皮膚病，主要表現是皮膚發紅、反復出現多層銀白色乾燥鱗屑，可影響到指甲部位的皮膚細胞。因此，銀屑病患者的指甲表面常不是光滑的，而會出現一些點狀凹陷。不過如果銀屑病治癒或者得到控制，指甲就會慢慢恢復正常。由於指甲每週只能生長1毫米，因此新的健康指甲需要生長數月才能代替舊的點狀凹陷指甲。