高血壓可以吃阿膠的嗎？

對高血壓患者來說，是合理地控制血壓是絕對不能夠忽視的一個問題，而且高血壓患者要注意生活當中的飲食和禁忌問題，高血壓患者可適當的服用一些阿膠，但是也要根據患者的實際情況決定，或者諮詢醫生。

1、阿膠性平味甘，具有補血止血、滋陰潤燥的功效，對血壓影響不大，高血壓患者可以適當服用的，同時可配當歸，熟地或黃芪（有降壓作用）等使用。但是必須根據個體及病情具體情況，建議在醫生的指導下服用。

2.阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀。脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收。

3.中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，阿膠補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。

4從中醫理論來看，剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。

5、肥胖是導致高血壓病的重要因素之一，體重降10公斤，收縮壓可降5～20mmHg，因此科學減肥是防治高血壓的重要手段。

6、.適量運動可放鬆緊張的神經、鍛煉心血管系統。每天30分鐘有氧運動，收縮壓可降4～9mmHg。