寶寶虛胖還犯困？那是濕氣惹的禍！寶寶有濕氣怎麼破？

有時候媽媽會發現，寶寶舌頭上面鋪滿了白白的舌苔，舌頭邊邊呈鋸齒狀，中間還有裂紋；有時候寶寶會拉稀或者便秘；然後或者去醫院醫生也說不清是什麼病，有可能寶寶濕氣重呀。

好啦，現在來說一下寶寶濕氣重的話怎麼辦好。

首先自己的居住環境要通風乾爽，平時注意抽濕，不要把寶寶帶到濕氣重的地方。如果是潮濕天氣，衣服不幹不要勉強給寶寶穿，憋著寶寶。

2.適當吃一些驅寒祛濕的的食物，例如姜，家長在煮粥或者其它食物給寶寶吃時可以適當放一些薑片。還有像佛手瓜、赤小豆、苦瓜、冬瓜、木瓜這些，可以給寶寶喝苦瓜汁或者木瓜汁或者冬瓜汁這些，或者煮爛它們再喂給寶寶。

3.儘量多給寶寶喝暖熱的水，喂吃一些清淡的食物。寶寶不可以暴飲暴食，最好給他吃健脾胃的、助消化的食物，讓濕氣隨著寶寶排大小便而去。

4.可以煮薏米仁粥給寶寶喝，或者給寶寶煮稀飯吃時加上一些薏米仁，因為薏米可以去濕氣。

最後，寶寶濕氣也有可能是細菌入侵，黴菌那些，家裡衛生不注意，特別是在潮濕或者南方的回南天氣，細菌特別容易滋生，然後寶寶喜歡到處亂爬亂玩亂摸的，一些家裡的小地方小角落也要注意，雖然大人不會走去那些地方，可是寶寶小只，可以鑽去很多小地方。