你是無肉不歡的吃貨寶寶嗎?越吃越好吃的菜譜送你!
一、蒜子啤酒燒魚塊
食材:草魚塊500g、大蒜1頭、啤酒250ml、料酒1大勺、蔥薑少許、鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺
做法:
1.魚塊處理乾淨,用鹽、料酒、胡椒粉、蔥薑拌勻醃制10分鐘;大蒜洗淨剝皮。
2.醃好的魚塊表面拍上一層麵粉。
3.鍋內燒熱油,下魚塊煎至兩面焦黃。
4.鍋內餘油下蒜粒炒香,倒入魚塊、啤酒、老抽、糖,大火燒開中小火燜至湯汁濃稠,轉大火收汁即可。
二、菜蔬炒雞丁
食材:雞腿肉,玉米,胡蘿蔔,番茄,香蔥,玉米澱粉,調和油,鹽巴,雞精,白糖,白米醋,番茄醬
做法:
1、把雞肉和蔬菜類洗淨切丁備用,雞肉倒入1湯勺的澱粉抓勻
2、坐鍋上火吧鍋燒熱,倒入油、
3、倒入雞肉滑炒變色,放入香蔥翻炒2下
4、再倒入蔬菜等防潮均勻至蔬菜變色,倒入鹽巴,雞精,白糖
5、倒入白米醋待翻炒入味,倒入番茄醬
6、勾入水澱粉再等一分鐘就可以起鍋了
三、尖椒回鍋肉
食材:五花肉、辣椒、蔥、薑、蒜
做法:
1、準備食材。五花肉400克、辣椒(螺絲椒)5個、蒜適量、薑適量、蔥適量。
2、鍋中倒入適量的清水,然後將五花肉放入鍋中,再放入1勺鹽、2勺料酒、1個大料。大火燒開後轉小火煮20分鐘,直到豬肉可以用筷子紮穿為止。
3、將煮好的五花肉晾涼切片、辣椒切條、蒜切片、薑切末、蔥切末備用。
4、鍋中倒入一點點油,油熱後放入五花肉開始煸炒。(如果五花肉比較肥,建議不要再放油)
5、煸炒至五花肉表面微黃,然後放入1勺豆豉、1勺郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油。再放入蔥薑蒜煸炒出香味。
6、將辣椒放入鍋中煸炒1分鐘。
7、放入1勺鹽、1勺糖、1勺生抽翻炒勻均。
8、出鍋前撒少許雞精翻炒勻均即可裝盤。
四、荷香冰爽檸檬雞
食材:雞腿2個、醃檸檬1/4個、生薑、蔥白、生抽、花生油30ml、玉米澱粉2g、白糖、蒜瓣、新鮮荷葉。
做法:
1.雞腿用薑絲,生抽,花生油醃制一個小時;
2.將醃制好的雞腿連醃汁放在新鮮的荷葉上;
3.用荷葉包好雞腿。裝碟放在蒸架上;
4.蓋上鍋蓋,大火燒開後,轉中小火蒸20分鐘;
5.取出蒸熟的雞腿肉,掀開荷葉晾涼;
6.鍋燒熱油,放蒜茸爆香,放入切碎的鹹檸檬和白糖;
7.放入蒸雞腿肉裡面的汁,加入水澱粉調成勾芡;
8.雞腿晾涼後斬件,在碗內放上冰塊,在冰塊上面鋪上新鮮的荷葉,放入斬好的雞肉。淋上檸檬勾芡即可。