感冒發燒可以吃香蕉嗎
香蕉是生活中常見水果,營養豐富,還能通腸道。但是感冒發燒可以吃香蕉嗎就不是所有人都知道的問題了。一般情況下,這段時期是可以吃香蕉的,還能補充維生素,但是要注意用量。
1.可以吃香蕉,香蕉營養豐富,甘甜可口,還有潤腸通便的功效,是一種很好的水果。感冒期間要補充充足的營養,多吃點水果是非常不錯的,可以補充我們身體所需的維生素。如果有發燒的症狀,要看醫生檢查發燒的原因,還可以用物理的方法來降溫,多喝水,飲食要以清淡為主,最好是軟爛容易消化的食物,不要吃太多油膩的東西,辛辣刺激性食物最好也不要吃。
2.感冒發燒可以吃香蕉的. 香蕉營養價值頗高,含碳水化合物、蛋白質、脂肪,此外,還含多種微量元素和維生素.香蕉容易消化、吸收較好,感冒發燒是可以吃的.患者需要注意的是,雖然水果很好,但是對於那些屬於寒性的水果是絕對要少吃的,這些涼性的水果,例如西瓜、柚子、山竹以及番茄等等。
3.感冒發燒可以吃香蕉的,平時要注意清淡易消化飲食,禁辛辣,煎炸,油膩刺激性飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,如雪梨,火龍果,雪蓮等涼性水果。建議平時要注意休息,避免過度勞累,不能熬夜。保持心情愉快,避免不良情緒的刺激。