健康食譜

酸包菜的醃制方法是怎樣的?

酸包菜在北方是非常流行的做法,酸包菜的性質和泡菜會有些類似,方法是一樣的。製作酸包菜重點是要把控好醃制的調料和醃制的時間,如果醃制時間不過或者過長,都會直接影響到酸包菜的口感和味道。

原料

大白菜5000克,食用:250克,糖250克,蘋果:250克,梨:250克,蒜:50克,蔥100克,紅辣椒:30克,花椒:25克,味精10克

方法

1.將大白菜葉梢和老幫去除,用水洗乾淨,控幹水分,切成棱形狀,倒入盆內,撒上少許鹽醃一下後瀝去醃水。

2.將各調料放置一容器內搗爛,和白菜拌勻,在將拌勻的白菜裝入缸內,密封缸口,放置通風處,一個月後可去除食用。

3.醃製品的中亞硝酸鹽的含量,在醃制過程中,有一個明顯的增長高峰,待這個高峰過去後,亞硝酸鹽的含量就會降低和消失,20天后基本消失,所以,醃製品一般都在一個月以後才可食用。