爸媽長點心吧！孩子因為這個病變得自卑，你就該羞愧了

文|秘笈君

昨天晚上，朋友在微信上說自己的女兒突然變得很內向，特別不喜歡說話，有時候還不想去上學。當時君君感覺很詫異，印象中她家女兒活潑可愛的，嘴巴也很甜，這離青春過渡期遠著呢，不應該一夜之間就變了呀。

我暗示朋友孩子肯定在學校遇到什麼不開心的事情了，讓她趕緊問問。果不其然，朋友說女兒哭著告訴她“班裡的同學都嫌我有口臭，不願意理我，後桌的男生說我一張嘴就臭氣熏天，嗆得他想吐。”

雖然沒見到她家9歲女兒當時的樣子，但聽得君君真心肉疼，“你這媽當得也太不合格了，平時都沒注意孩子有這病嗎？孩子的口臭應該是比較厲害了，現在已經影響到她和同學正常交流了，內心肯定也很自卑呀。”朋友也意識到事態嚴重性，這可不是一口好牙齒的問題，很可能影響孩子一輩子。

可是為什麼小孩子也會有口臭呢？總感覺這個病應該和成人掛鉤呀。其實不然，就連幾個月的小嬰兒也是會有口臭的。

&&原因大概有這幾個：

*不良的飲食習慣

有些孩子不喜歡喝水，經常偏食、挑食，只喜歡吃肉、乳製品、零食、甜食，不吃蔬菜。這種不良的飲食習慣很容易出現口臭。這是因為飲水過少，會導致口腔內過於乾燥，無法清除微生物，加速細菌的繁殖生長。再加上攝入的蛋白質過多，胃腸道會產生大量氨。

*消化功能紊亂（酸臭味）

如果孩子經常不規律地飲食，會加重胃腸負擔，使孩子出現積食，導致消化功能紊亂，從而經常出現消化不良的情況，具體表現就是厭食 、口臭 、便秘等症狀。

*不注意口腔衛生（腐敗味）

小孩子都會有懶惰心理的，他們會把洗臉、刷牙當成一種任務和負擔。如果沒有大人的監督，就會不刷牙。而且有些孩子是抱著敷衍的態度去刷牙的，一分鐘不到就搞定了，這是沒有任何作用的。但是口腔內的食物殘渣如果沒有及時清洗乾淨，就會在縫隙中發酵腐敗，產生大量的細菌，從而使口腔散發出難聞的氣味。

&&如何預防、治療

*讓孩子養成飯後漱口刷牙的習慣。平時多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品，不要過食、挑食、偏食，晚餐一定要清淡，切不可大魚大肉，睡前不要吃甜食、優酪乳。

*找對病因，用藥治療，此外也可以配合一些減輕口臭的措施，比如讓孩子多飲水、使用芳香型含漱劑、吃口香糖等。

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