孕婦臉色暗黃怎麼辦才好？

懷孕期間女性也會比較在意自己的形象問題，但是他們會發現，孕期臉色會變得比較暗黃，這是你要瞭解是哪些原因，生理原因可能是孕初期胃口不好引起的，但是也可能是貧血，營養不良造成。

一、生理性原因

1、孕激素和雌激素的分泌，使得皮膚新陳代謝加快而使得皮膚呈現暗黃色； 如果一個人長期抑鬱、心情不好、睡眠不足、營養不良、貧血，會導致人體的代謝功能下降，供給人體的能量不足，從而表現為臉色發黃、形體消瘦、精神不振；

2、孕初期因為妊娠反應的原因，會胃口不佳，嘔吐之類的，所以會臉色比較差，一般過了14周，妊娠反應減輕和消失後，臉色就會好很多；

3、懷孕後肌膚容易缺水，導致孕期皮膚暗沉，滋生細紋。孕期黑色素增加，加之雌激素的明顯增多，使孕婦膚色暗黃，有的甚至面頰出現褐色的斑；

4、如果一次性食用過多的含黃色素過多的食物，比如胡蘿蔔、南瓜、柑橘等也可能會導致臉色發黃；

5、另外，孕婦容易便秘，如果大腸吸收便便中的水分，臉色會很顯黃。

二、病理性原因

1、貧血或營養不良也會造成孕婦臉色發黃；

2、一般顏面發黃，多是肝病，黃疸引起的，具體有梗塞性黃疸和肝細胞性黃疸，此外還有溶血性黃疸。