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養生保健

每天搓一搓、揉一揉這 6 個部位,竟然……

搓出了泥兒

聽說,經常搓一搓額頭啦,鼻子啦,耳朵啦,肚子啦,腰眼啦,雙手啦,對身體各種好。這種說法有道理嗎?

丁當

說到這個問題,丁當特意上網看了看,據說是這樣的:

搓前額,提精神

搓鼻翼,防感冒

搓兩耳,護聽力

搓肚子,清腸道

搓腰眼,暖腎臟

搓手足,強免疫

第一條,嗯……有點道理,畢竟搓額頭的時候,可以把眼睛扒拉著睜大點兒,看起來像是精神了不少。

至於其他幾條,你搓也好,揉也好,拍打也好,都對身體沒啥壞處,你要是想解個悶兒,給自己的手找點兒事兒做,唱念做打,都可以來。

但丁當也要告訴大家,這些動作,最多就是摩擦生熱,讓你感覺還挺熱乎的,如果身上出汗了,還可以搓出點兒泥。

除此之外,也沒啥作用了。

哦!不對,搓手,還有一個特殊的作用。

來,我們現在一起搓搓手。搓~搓~別停~別停~

好了,可以聞一聞雙手了。

味道怎麼樣呀?

忍不住想搓手,忍不住想點贊