尿蛋白高應該注意什麼呢？

尿蛋白高要警惕是不是腎臟疾病引起的，如果是的話，那麼對這些腎臟疾病的治療就是關鍵，同時在生活中也有需要注意控制蛋白質的攝入，飲食一清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果。

1、尿蛋白最高數值

一般來說，正常人的尿蛋白最高數值為150，在這個數值以內，屬於生理性蛋白尿。如果尿蛋白的數值超過150，則為病理性蛋白尿。導致病理性蛋白尿的原因主要是腎臟疾病引起的，包括原發性腎病和繼發性腎病。如果出現了病理性蛋白尿，一定要及時就醫。

2、控制蛋白質的攝入

對於尿蛋白高的患者而言，要控制好蛋白質的攝入，一般來說，每公斤體重攝入的蛋白質為0.8克左右，以50公斤的體重為例，每天蛋白質的攝入量不能超過40克。如果因為腎病需要透析的患者，則需要適當的增加蛋白質的攝入。

3、飲食清淡

對於尿蛋白數值較高的朋友來說，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，更不要吃一些發物，比如海鮮、羊肉、牛肉等，另外，煙酒也要禁止。

4、多吃蔬果

對於喜歡吃肉類的朋友而言，建議較少肉類的攝入，多吃新鮮的瓜果蔬菜，可以起到降低尿蛋白數值的作用。另外，喝水要適量，不要吃高糖、高脂肪的食物，否則會加重蛋白尿引起的不適症狀。