健康生活

冬天用冷水洗臉好嗎

 

冬天用冷水洗臉好嗎?

專家認為:冬天用冷水洗臉好,既能護膚又能預防疾病。

冬天用冷水洗臉,可以驟然收緊毛孔,既能改善面部血液迴圈,又可促進皮膚組織的營養結構。冷水洗臉不僅可使皮膚充滿彈性,同時還可減少或消除臉部皺紋。長期用冷水洗臉,還能鍛煉人的耐寒能力,對感冒、鼻炎等預防,也有很好的功效。

冬天用冷水洗臉好,但並不是人人都適宜。

冬天用冷水洗臉好嗎?對於多數非油性皮膚和混合膚質的人來說,冬天用冷水洗臉是有好處,但是油性膚質的人不宜用冷水洗臉,因為油性膚質會在面部堆積大量皮脂、塵埃和化妝品殘留物等,冷水收縮毛孔後就不能有效地把臉洗乾淨,不但不能達到美容效果,反而還會引發或加重痤瘡等皮膚問題。

專家建議,冬天最好不要一直用冷水洗臉,建議用溫水冷水交替的方法洗臉。

方法:潔面用30℃左右的溫水,因為溫水不僅可以輕鬆洗去面部的浮塵,還可使毛孔張開,有利於皮膚的深層清潔,潔面後再用冷水洗臉,這樣能夠有效收縮毛孔,增強血液迴圈,提高皮膚彈性。

冬天用冷水洗臉好嗎?冬天用什麼水洗臉要根據自己的膚質而定,最要是用30℃的溫水洗臉,或者用溫水冷水交替法洗臉。