原始點治失眠怎麼做？

失眠是人體健康的慢性殺手，雖然短時間的失眠不會對身體造成太大的影響，但是長時間無規律的失眠卻對身體的損害非常大，甚至會引起許多較大的疾病，而現代新出的原始點治療失眠理念非常的流行，下面就來看看原始點治失眠怎麼做呢？

一、按推力量、次數、時間及找法。

二、所有的原始點，大多位在骨旁之筋，找到原始痛點後，按推力道之輕重，應以患者能承受為宜，但又不能太輕，否則效果不佳，最好是患者感覺在按推時有點疼痛，但又能承受為宜，按推力道最好由輕而重。輕症患者2-3天按推一次，也可每天按推當作保健，重症患者在能承受範圍之內，一次可按推3-4次。每個按推點約3秒，可來回處理約2-3次，只要患者症狀減輕即可停止操作，至於按推的時間因病情不同，很難加以規定，時間也許幾秒鐘，也可能是幾分鐘。

三、五種常用手法：手肘法、豆狀骨法、拇指法、拳頭法、食指法

四、症狀24小時持續發作，在臨床上最難處理，經按推及內、外熱源溫之：

1、有改善則屬他處體傷，而24小時則意味著受熱能嚴重不足的影響。

2、沒有改善則屬本處體傷，而24小時則意味著體傷的程度更加嚴重，所以須再以按推及內、外熱源溫之，經一段時間（可參考第四項身體運作修復本處的時間）：

A、症狀消失，則屬較易修復的本處體傷。

B、症狀仍在，則屬不易修復的本處體傷。