鼻子又幹又癢是怎麼回事，3大方法來緩解

專家介紹導致鼻子又幹又癢的原因有很多，常見的有乾燥性鼻炎、上火、感冒等。針對這種症狀除了正常的藥物治療之外也可以通過吸入水蒸汽、用涼水洗臉、用淡鹽水清洗鼻腔等方法來緩解。

一、鼻子又幹又癢是怎麼回事

1、乾燥性鼻炎

長期粉塵的機械性刺激，空氣過熱、過幹的影響，使鼻內發幹，鼻腔分泌物減少，鼻內有刺癢感或異物感，灼熱感，常誘使患者挖鼻，損傷鼻部黏膜引起疼痛。

2、上火

鼻子上火會引起鼻部皮膚乾燥敏感，受到刺激就會感覺鼻子癢，上火其實就是鼻部黏膜炎症，因此會有灼熱疼痛感。

3、感冒

感冒後鼻癢鼻塞，流鼻涕，在用紙擤鼻涕時用力不當，而鼻部皮膚敏感輕薄，反復多次擤鼻涕，容易損傷鼻部皮膚，引起疼痛。

二、關於緩解鼻子幹癢的方法如下：

1、通過吸入水蒸汽來緩解鼻子幹癢。具體做法是把開水倒進杯子裡或者碗裡，鼻子湊近吸水蒸汽，可以濕潤鼻孔。如果水的溫度達不到，也可以棉簽蘸水輕輕地擦鼻孔，讓鼻腔濕潤。

2、用涼水洗臉可緩解鼻子幹癢。建議早晨洗臉時最好用涼水直接洗，在天氣轉寒時可以快速適應外面的環境，當感官適應了外界的溫度，就不容易引起感冒而誘發鼻炎。

3、用淡鹽水清洗鼻腔可緩解牌子幹癢。淡鹽水不管是漱口還是清洗鼻孔都能殺菌消毒。我們的鼻子處於外部環境中，通過呼吸先粘染上各種細菌和毒素，淡鹽水正好可以起到除菌的作用，能有效預防鼻炎。

以上就是關於鼻子幹癢怎麼處理的介紹，大家都明白了吧？如果我們在生活中出現鼻子又幹又癢情況的時候，首先在飲食上我們要有所禁忌，儘量不吃火鍋燒烤一類的上火食物，平時要多喝白開水，少喝飲料，多吃梨、蓮藕等清火食物，否則會加重症狀。