老中醫：這物堅持吃一月，身體的很多小毛病都好了！

陳皮既是生活中常見的一種食物，也是一味難得的中藥，經常食用的話對人體健康是大有裨益的，堅持吃一個月的話，身體的很多小毛病都會不知不覺痊癒，讓你渾身清爽。

陳皮治療咳嗽痰多

陳皮如果和生薑、核桃一起煎水服用的話，可以有效治療咳嗽痰多，讓身體快速的恢復健康。

常吃陳皮可以防治食欲不振

經常吃陳皮的話，不僅可以幫助大家增加食欲，還能防治腸胃不適引起的消化不良。具體方法：陳皮、紅棗搭配一起用開水沖泡，然後熬煮上十分鐘左右即可飲用。

陳皮可治療慢性胃炎

陳皮對於治療慢性胃炎也是有一定作用的，大家可以將其研磨成粉末，然後加入少量白糖、用開水沖泡即可飲用。

陳皮可以美容養顏

陳皮中富含維生素C以及香精油，這種物質對人體健康是大有裨益的，將其與茶葉一起沖泡的話，不僅可以促進人體血液迴圈，還能有效提神，並排除人體毒素。

陳皮可以抑菌

陳皮對於淺部真菌是有一定抑制作用的，將其研末然後浸泡在95%的乙醇內，然後提取，製成的陳皮軟膏塗抹於患處即可。