自己學會做的這些飯菜,什麼都替代不了的!
一、醬爆羊肉
食材:羊肉300克、蔥段、薑絲、蒜片、料酒、澱粉、幹紅辣椒、甜麵醬、鹽、花椒粉、雞精、植物油
做法:
羊肉洗淨,切絲,用鹽、花椒粉、料酒、澱粉拌勻,鹽漬半小時;幹紅辣椒洗淨,切段;
鍋置火上,放入植物油燒至八成熱,下羊肉爆炒至斷生,出鍋備用;
鍋留底油燒至六成熱,放入薑絲、蒜片、幹紅辣椒段炒香,加羊肉、蔥段、甜麵醬炒3分鐘,加雞精調味即可。
二、酥炸蝦排
食材:對蝦300克,麵包糠50克,雞蛋1個·,鹽、胡椒粉、麵粉、沙拉油各適量
做法:
對蝦去頭、背殼,從背部劃一刀口,去蝦線洗淨;
對蝦中加入鹽、胡椒粉略醃入味;雞蛋打成蛋液;
把對蝦用刀輕拍,依次蘸勻麵粉、蛋液、麵包糠;
炒鍋注沙拉油燒四成熱,將裹好的對蝦入鍋炸至金黃色,出鍋即可。
三、綠豆絲瓜豬肝湯
食材:絲瓜300克,豬肝500克,綠豆100克,枸杞30克,水澱粉50克,高湯、料酒、薑片、鹽、麻油
做法:
1.將豬肝洗淨切薄片,放入碗中,加入料酒、鹽、水澱粉醃制;
2.將豬肝放入開水裡煮熟後撈出備用;
3.將綠豆洗淨放入湯鍋中,加水,蓋上蓋,置武火上燒沸後再煮5~6分鐘,撈出,瀝幹水分;
4.絲瓜刮皮、洗淨、切薄片,枸杞洗淨備用;
5.綠豆水與高湯以21的比例混合,燒開;
6.放入焯好的豬肝再次煮開後,依次放入絲瓜、薑片;
7.加入鹽、麻油、枸杞攪勻起鍋。
四、幹燒冬筍
食材:冬筍300克,油菜心150克、蔥花、薑末、幹紅辣椒段、白糖各5克,鹽3克,郫縣豆瓣醬20克,植物油適量
做法:
冬筍洗淨,切成滾刀塊:油菜心擇洗乾淨;
鍋內倒清水燒沸,加入少許鹽,將油菜心和冬筍分別焯燙撈出,將油菜心整齊地擺在盤中;
鍋內倒油燒熱,煸香薑末、郫縣豆瓣醬、幹紅辣椒段,倒冬筍塊,加白糖和鹽翻炒1分鐘,倒在擺好的油菜上,撒上蔥花即可。