用豆漿洗臉有什麼好處？豆漿洗臉的作用

早餐喝豆漿是很多北方人的習慣，特別是豆漿油條，是很好的早餐搭配。大豆含有植物激素和異黃酮，特別是蛋白質含量豐富，打成豆漿後營養更易被人體吸收。大家可能不知道，豆漿的美容潤膚作用也很強大，用喝剩的豆漿洗臉，有美白滋潤的作用。

豆漿可以洗臉嗎?

生物學家研究發現，新鮮的豆漿中含有大量的植物雌激素、大豆蛋白、卵磷脂、異黃酮等物質，這些物質對於人體健康有很大的好處，還可以預防癌症的發生，比如子宮癌、乳腺癌等。同時研究發現，豆漿中還含有黃豆苷原，這種物質可以調節女性內分泌，是女性內分泌達到平衡的狀態，所以用豆漿洗臉可以起到養顏美容的目的。

豆漿洗臉有什麼好處?

每天早晨用鮮榨豆漿洗臉或者敷臉，一周之後都會改善膚質，讓面部皮膚光滑水嫩，白皙有光澤，而且榨豆漿剩下的豆渣也可以用來洗臉、敷臉，當面膜使用，可以祛除臉上的角質，讓面部皮膚更好的吸收營養物質。

豆漿洗臉的方法如下：

早晨起來，喝上一杯熱熱的豆漿，然後用剩下的豆漿洗臉，晚上也可以用剩下的豆渣來敷臉，改善面部膚質，下面為大家介紹一下，如何用豆漿來洗臉。

1、準備適量晃黃豆，經黃豆浸泡在水中，約6個小時作用，將泡好的黃豆放入豆漿機中，加入一點熱水然後打成豆漿。

2、將鮮榨好的豆漿放入臉盆中，待熱豆漿稍稍變溫之後，(如果想要讓面部皮膚更好的吸收，可以提前用洗面乳將面部油脂清洗乾淨) 就可以直接洗臉了。

3、用豆漿洗完臉之後，在用冷水將臉上的豆漿沖洗乾淨，在擦上日常所用的護膚品即可。

4、榨豆漿剩下的豆渣可以用來敷臉，這樣可以祛除臉上的角質，在洗乾淨臉之後，將新鮮的豆渣直接敷在臉上，靜待15-20分鐘之後，用清水將豆渣洗乾淨，可以祛除臉上的角質，更好的吸收營養物質。

5、如果想要更好的改善膚質，還可以在豆渣中放入一些牛奶、蛋清、珍珠粉等，這樣不但可以起到補水去角質的功效，還可以起到美白的功效，讓皮膚更有彈性。