檸檬紅茶有害處 切忌經常飲用它

檸檬紅茶是飲品店裡銷量不錯的一種飲品，人們也往往沉浸在所謂冰紅茶的搭配之中，其實我們常常喝的檸檬紅茶沒有我們想像的那麼健康，檸檬配紅茶真的合適嗎？

檸檬紅茶現在非常受歡迎，每次去奶茶店都會去點上這麼一杯。那麼這樣的搭配是真的合適嗎？其實不然。按理說檸檬是水果當中很神奇的一種，它裡面含有的維生素C含量非常高，加上其獨特的味道，讓我們許多人難以忘懷。而紅茶的功效也非常多，明目抗癌，促進消化等等，作用也是很不錯的，但是當這兩種好東西搭配在一起就真的沒有壞處嗎？

其實，我們有一個誤區，就是兩種好東西搭配在一起的效果那就可以翻倍的好。在檸檬紅茶身上這個想法就被推翻。當檸檬配上紅茶的時候，有效成分反而被破壞，而有害成分卻加多了。這是適得其反，雖然可以保留大部分好的成分，但是既然有壞的成分產生就不能說它適合所有人 。如此看來，檸檬配紅茶還是有壞處的。那麼檸檬紅茶還有什麼壞處呢？

首先，檸檬的酸性比較強，如果我們天天喝檸檬紅茶而不刷牙的話，我們的一口牙齒就會被腐蝕，尤其是牙釉質。我們的牙齒如果因為喝一個飲料而壞掉的話，那豈不是很不值得？所以我們喝的時候要控制量和頻率，不能經常喝。

其次，胃酸過多的人就不要喝檸檬紅茶了，有胃病的人也不要去嘗試，這款飲品對於老人和小孩這類容易有胃病的人群傷害蠻大。切忌不要空腹喝，這樣的傷害更是無法想像。所以檸檬紅茶雖然好喝，但一定要注意自己的身體。【原創未經允許，謝絕轉載！】