老人便秘可以用瀉藥嗎
“便秘”了應該怎麼辦?很多人肯定首先想到的就是用瀉藥。因為用瀉藥來緩解便秘想必是最方便也是最快捷的辦法了!可是對於一些老年人來說，這個方法就顯得並不那麼適用了。那麼這其中的緣由到底是什麼呢?下面就讓我們一起來看看吧!
便秘是指大便次數減少，糞便幹硬，排便困難，並且用力排完後還有殘便感。健康人的排便頻次有較大的個體差異，從每週3次到每日3次不等，一般認為每日1次算比較理想的頻次。不過，頻次不是判斷是否便秘的唯一指標，即使每天一次準時排便，但糞便幹硬，排出非常困難，排便後仍有殘留感，這也都是便秘的症狀。
便秘可分為功能性和器質性兩類。器質性便秘是指胃腸道梗阻或蠕動異常。通常是消化道狹窄、腸套疊，或者腸道神經功能異常等。功能性便秘是指找不到器質性原因，也查不出導致便秘的藥物或化學因素，是老年人便秘最常見的類型。進入老年，生理組織日漸衰退，各項生理功能也日漸衰減，胃腸功能也同樣減弱，在這樣的基礎上，如果再減少體力活動，減少進食和喝水，或者因為老年失眠而耗費中氣，就會造成腸運無力，排便困難。老年人大多有各種不同程度的疾病，難免要吃藥，有些藥物如鎮靜劑，會使腸的運動功能減弱而造成便秘。
按照一般的思維習慣，便秘應採取通便治療，說白了就是用瀉藥。這種方法對老年體弱者並不合適。老人便秘本來就是因為身體虛弱，臟腑功能衰退，如果單純用瀉藥，看起來當下是通便成功了，但瀉藥會耗散中氣，從遠期效果看是利少弊多。有人調查統計不同職業的便秘發生率，發現體力勞動者的發生率低於腦力勞動者，分析認為，體力勞動能促進身體的新陳代謝，增進消化吸收，強化體能，使各臟腑功能相對較好，故此便秘發生率相對較低。
既然不提倡用瀉藥，老年人便秘又比較常見，如何才能解決這對矛盾呢?中醫在這種情況下可以大顯身手。第一條措施是補中益氣，所謂“中”，是指脾胃系統，補益中氣，加強腸胃的運化能力，既能消除眼下的便秘之苦，又通過增強功能而消除便秘的成因，還因促進脾胃功能而有益於補充身體營養。第二條措施是補益肺氣。老年人大多肺氣不足，哮喘被認為是老年病之一。古代中醫學家發現，肺與大腸相表裡，二者關係密切，肺氣足則大腸運化有力，便秘自然解除。老年人經常煲心肺湯，配上沙參、龍眼肉，既能調養咳喘，又能減輕便秘。
此外，老年人便秘要從生活習慣上找原因。如果有偏食、不愛喝水、不愛運動等習慣，就要毫不猶豫地予以改進。便秘雖然發生在我們羞於言及的地方，但宿便不除，等於體內的垃圾沒有及時清理掉，會對全身都產生不好的影響，所以民間流傳的健康諺語這樣提醒人們：欲長生，腸中清。
“便秘”了應該怎麼辦?很多人肯定首先想到的就是用瀉藥。因為用瀉藥來緩解便秘想必是最方便也是最快捷的辦法了!可是對於一些老年人來說，這個方法就顯得並不那麼適用了。那麼這其中的緣由到底是什麼呢?下面就讓我們一起來看看吧!
便秘是指大便次數減少，糞便幹硬，排便困難，並且用力排完後還有殘便感。健康人的排便頻次有較大的個體差異，從每週3次到每日3次不等，一般認為每日1次算比較理想的頻次。不過，頻次不是判斷是否便秘的唯一指標，即使每天一次準時排便，但糞便幹硬，排出非常困難，排便後仍有殘留感，這也都是便秘的症狀。
便秘可分為功能性和器質性兩類。器質性便秘是指胃腸道梗阻或蠕動異常。通常是消化道狹窄、腸套疊，或者腸道神經功能異常等。功能性便秘是指找不到器質性原因，也查不出導致便秘的藥物或化學因素，是老年人便秘最常見的類型。進入老年，生理組織日漸衰退，各項生理功能也日漸衰減，胃腸功能也同樣減弱，在這樣的基礎上，如果再減少體力活動，減少進食和喝水，或者因為老年失眠而耗費中氣，就會造成腸運無力，排便困難。老年人大多有各種不同程度的疾病，難免要吃藥，有些藥物如鎮靜劑，會使腸的運動功能減弱而造成便秘。
按照一般的思維習慣，便秘應採取通便治療，說白了就是用瀉藥。這種方法對老年體弱者並不合適。老人便秘本來就是因為身體虛弱，臟腑功能衰退，如果單純用瀉藥，看起來當下是通便成功了，但瀉藥會耗散中氣，從遠期效果看是利少弊多。有人調查統計不同職業的便秘發生率，發現體力勞動者的發生率低於腦力勞動者，分析認為，體力勞動能促進身體的新陳代謝，增進消化吸收，強化體能，使各臟腑功能相對較好，故此便秘發生率相對較低。
既然不提倡用瀉藥，老年人便秘又比較常見，如何才能解決這對矛盾呢?中醫在這種情況下可以大顯身手。第一條措施是補中益氣，所謂“中”，是指脾胃系統，補益中氣，加強腸胃的運化能力，既能消除眼下的便秘之苦，又通過增強功能而消除便秘的成因，還因促進脾胃功能而有益於補充身體營養。第二條措施是補益肺氣。老年人大多肺氣不足，哮喘被認為是老年病之一。古代中醫學家發現，肺與大腸相表裡，二者關係密切，肺氣足則大腸運化有力，便秘自然解除。老年人經常煲心肺湯，配上沙參、龍眼肉，既能調養咳喘，又能減輕便秘。
此外，老年人便秘要從生活習慣上找原因。如果有偏食、不愛喝水、不愛運動等習慣，就要毫不猶豫地予以改進。便秘雖然發生在我們羞於言及的地方，但宿便不除，等於體內的垃圾沒有及時清理掉，會對全身都產生不好的影響，所以民間流傳的健康諺語這樣提醒人們：欲長生，腸中清。