健康食譜

這種蛋糕在外面的很貴,其實在家做起來更好吃更安全

芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。在古代,凡漂洋過海者,無不隨身攜帶一些芒果,以解暈船之症。芒果的胡蘿蔔素含量特別高,有益於視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。今天來分享一種芒果千層蛋糕的做法。

1. 準備好材料面皮,黃油30克,細糖30克,雞蛋2個,牛奶250ml,低粉100克,奶油夾餡,淡奶油250ml糖粉10克,芒果4個,吉利丁片半片,雞蛋選個頭大的,芒果選隔著皮都能聞到濃郁香氣的品種。

2. 雞蛋加糖攪拌,加入麵粉拌勻,加入融化的黃油,再加入牛奶,混合均勻過篩,即可入鍋煎皮。

3. 選擇底部圓形較小的平底不粘鍋,用湯勺舀約30ml麵糊,晃動鍋子攤勻,開小火煎10餘秒,面皮可脫鍋即可。只需煎單面。

4. 煎好一片面皮,把鍋放在冷布上冷卻,再倒入麵糊攤勻,然後再開小火煎,關火出鍋,冷卻鍋子,倒麵糊繼續煎,如此反復直到用完麵糊。

5. 用一個六寸的圓形慕斯模壓在面皮上,輕輕一旋即刻完美切割,完成每一片面皮的修整,可以讓成品更美觀。

6. 芒果切成薄片。

7. 半片吉利丁剪成細片,用少量奶油泡軟,放入溫水鍋中用筷子攪拌,隔水融化,吉利丁30多度便可溶解,溫度過高會失活,所以要注意隔水的溫度。

8. 吉利丁液冷卻後倒入奶油中拌勻,奶油加糖粉打至不流動。

9 .一層面皮一層水果一層奶油組裝好,放入冰箱冷藏片刻,就可以切塊享用啦!

10. 成品切塊

小貼士:

加吉利丁液是為了夏天防止奶油過分融化,自家食用不加也可以,也可以在奶油裡加入一點奶油乳酪一起打發,可以延緩融化。

麵糊約可以煎12~15片,越薄越好。

芒果可以換成榴槤或水蜜桃等軟質水果。

邊角料不要浪費,切下來的面皮可以切碎墊在小飯盒底,上面蓋芒果的邊角料。