健康生活

原來止咳效果最好的不是枇杷,而是這個部位,多數人吃錯了

我們知道很多水果蔬菜不僅僅是用來吃的,有的還可以入藥,更為奇妙的是,這些蔬菜水果的入藥部分很有可能是我們丟棄不要的邊角料,今天我們要說的枇杷葉就是一種被大部分人忽視的好中藥。枇杷葉是止咳的常用藥,具有清肺止咳,止渴的作用,肺熱咳嗽兼口渴,咳喘痰稠最適宜。

功效與作用:

中醫認為,枇杷葉苦,微寒。歸肺,胃經。具有清肺止咳,降逆止嘔的功效。用於肺熱咳嗽,氣逆喘急,胃熱嘔吐,噦逆等症的治療。

潤肺止咳:枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮咳祛痰,治療各種咳嗽。

降胃止嘔:枇杷葉泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

預防流感:枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒。

護膚:放入布袋內泡於浴缸中,人在其中盆浴可使肌膚光滑柔嫩,還有消除痱子、斑疹等皮膚炎症的作用,是不可多得的護膚妙藥。

吃法:

1、枇杷葉粥

材料:枇杷葉15克(鮮品加倍)、大米100克、清水適量;

做法:先煎枇杷葉,去渣取汁,入米煮粥。

功效:本品清肺和胃,降氣化痰,枇杷葉潤肺養胃化痰,大米補中益氣。尤適宜氣陰兩虛而發熱的患者食用。

2、枇杷葉生薑粥

材料:生薑8g,枇杷葉8g,米酌量,鹽少量;

做法:

1.枇杷葉洗乾淨,浸泡一會兒;米放進鍋里加水,把生薑,枇杷葉放進米鍋裡;

2.米鍋放到爐上,用小火煮熬,煮熬至成粥狀,放鹽。

功效:具有止咳功效。