健康生活

女人的這部位越乾淨反而越容易生病,90%的人都不知道

其實女人並不是每個部位都要洗得乾乾淨淨的才是最健康的,就比如下面這個部位就不是越乾淨越好。

腹臍

腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”,中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理,可益肺固腎,安神甯心,舒肝利膽,通利三焦,防病健體。

揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖症有良好的輔助治療作用。

保健方法:

兩手重疊,按於肚臍,適度用力,同時保持呼吸自然,順時針方向繞臍揉腹。

對於平日缺乏鍛煉的人群,建議養成在閒暇時間或散步的時候雙手掌交替拍打(頻率為每秒鐘一次)中下腹部20分鐘,有促進腹部新陳代謝的作用。

臍屎為何物?

肚臍是人體中唯一可以用手觸摸,用眼睛可以看到的穴位,名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道,在胚胎發育過程中為腹壁直接相連,藥物易於通過臍部,進入細胞間質迅速布於血液中,而且它內聯十二經脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋,因而歷來被醫家視為治病要穴。

人在出生的時候,肚臍的任務就已經完成了。胎兒用肚臍的前端和抬盤相連,從中吸收營養,人一出生這些東西就不再需要了。也就是說,“肚臍”(除向外凸出的)不過是“褶皺的小凹坑”。但在這個皮膚褶皺的小凹坑裡,卻容易積存膚垢。一些代謝物積存在這一小塊區域,含有污垢的黑色東西就形成了“臍屎”。

女人能掏臍屎嗎?

有部分愛美的MM,覺得臍屎很礙眼,經常會想著辦法去掏和挖,但是臍屎完全不需要刻意去掏,掏多了,或者清洗不當,反而容易掏壞了。因為摳肚臍會容易弄傷皮膚,有可能引起炎症。一旦惡化還可能化膿,細菌又可能侵入腹腔內重要的血管。至於用指甲去刮它就更要絕對避免了。即使不去特地清除臍屎,也沒有什麼壞處。