老中醫說：不要再用棉花棒掏耳朵了！終於明白出不來的耳屎去了哪裡！

茶餘飯後閑來無事，看書、看電視時，順手的那點東西開始掏耳朵挖耳朵，有些人習慣用棉花棒甚至尖的東西掏耳朵，以清理耳朵內的污垢或耳屎，但美國專家建議說，人們不應該過分清理耳朵，也不要用東西去捅它，以免對耳道和耳朵健康造成傷害。

耳垢其實並不髒。耳垢是耳朵分泌的物質，能夠起到殺菌、保護耳道的功能，全都清理乾淨反而會有損害。

其實，耳朵具有自我清潔的功能，很多人一生都不需要特別清理。但這是由遺傳因素決定的，有些人的耳垢就非常多，如果你覺得耳垢太多，最好也不要用棉花棒清理，去醫院找醫生幫忙比較好。

耳垢一般只會出現在外耳道。但因為人們總是用棉花棒清理，將耳垢推向耳朵深處，造成阻塞。用棉花棒清理耳朵周圍即可，不要插入耳道中。

清理耳朵的方法

可以用鹽水清理耳朵。將鹽水滴入耳道中，搖晃幾下，然後沖洗乾淨。

嬰兒油、礦物油和專門的耳道清潔油，都可以用來清洗耳朵。如果不確定自己會不會過敏，最後先塗抹在手腕上，一個小時後沒有過敏反應再使用。

使用過氧化氫清潔耳朵也不錯。這也是常用的耳道清潔液體。最好購買專門的滴耳器，使用這樣的設備將液體滴入耳道中。

如果擔心自己操作會出現意外情況，還可以去找醫生，他們那裡總會有合適的工具。

專家強調：如果耳垢不是太多，還是不要挖耳朵了，不管是棉花棒還是其它工具，都會對耳朵造成傷害。