准媽媽這5樣水果一定要慎吃，不然後果嚴重！

都說孕婦要多吃水果，但對於孕婦而言，吃水果也是要有所講究的，雖說吃水果對人的身材有好處，但是也不能亂吃。有5種水果一定要慎吃，一起來看看吧！

李子儘量少吃

李子可以吃，但不可多吃。李子吃多了會傷脾胃，更重要的是會上火，本來孕婦就容易上火，因此儘量少吃就對了。

山楂千萬不要吃

山楂對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期慎吃，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。

不能吃桂圓

桂圓是很容易上火的，懷孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎動。因為胎動過分，就會造成流紅或者流產。

少吃桃子

桃子是不能多吃，一般正常人吃多了，都會肚子難受，何況孕婦呢？多吃還會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉。另外也可能造成胎動不安，引起流產。

孕媽媽要吃水果，應首選糖含量相對較低的水果，如櫻桃、蘋果是比較好的，不過注意每天吃水果也別超過500克。吃水果的時機最好選在兩餐之間吃，既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發生。