長壽的男人這3個地方都大！看你有沒有？

長壽的人大多有這些特徵，如果你沒有，那怎麼辦?那其實還是 有辦法的，長壽真正看的是個人的保養，就是養生，一個人怎麼養生，才是長壽的關鍵所在。長壽的特徵只是一種參考而已，真正需要我們去做的，就是保持一個良好的生活習慣，注意生活中的小細節，堅持下去，才能真正有機會長壽。

1、心率偏慢

心臟每天都在我們的身體裡不停的跳動著，看似是一下一下的跳動，其實每個人的心臟跳動的速度都是不一樣的。有的人每分鐘只跳六十多次，有的人卻要跳動九十多次。每分鐘相差三十次，一天即是相差四萬次!心臟跳得太快，肯定會讓心臟 耗費太多力量，引起勞損，縮短壽命。心率慢，但能確保它的正常收縮和舒張活動，滿足人體血管中的血液迴圈需求，且是長期穩定，功能健全的慢心率，則與長壽 成正比。

2、肺活量大

呼吸對我們的生命健康來講非常重要，如果肺活量大的那麼就更有助於我們吸入充足的氧氣。肺活量是指一次盡力吸氣後，再盡力呼出的氣體總量。大多數人的肺活量會隨著年齡的增長而下降，然大多長壽老人可以保持年輕時的肺活量。目前國外有很多機構已將肺活量作為檢測衰老的首選項目之一。

3、手握力大

你的手握力大嗎?說白了也就是指你的手勁大嗎?手握力越大越越好。美、英兩國的研究人員發現，握力大的長者不但身體強健，體內各個器官正常運行，而且反映人的骨密度更高，人也就更長壽。

4、耳朵大

耳朵大為什麼會長壽?是因為耳朵與腎臟關聯最緊密，耳朵大，就說明了腎臟好，腎氣充足，腎為人之根本所在，腎臟的功能良好，自然也是能長壽的。大多數長壽的老人， 確實有這個特徵。