這些水果給孩子當零食，既營養又受孩子喜歡

蘋果可以算得上是全方位的健康水果，它含有豐富的營養元素，如糖類、纖維素、維生素等等，不管是小孩還是大人，每天吃一個蘋果對身體都很有利。

柳丁有豐富的維C，若是飯後吃一些柳丁能夠很好的促進鐵的吸收，對於預防貧血很有好處。

香蕉能通常潤便，在預防孩子發胖上能夠起到一定的作用，當然其所含有的其他營養元素也對身體健康很有幫助。

番茄既能當菜肴，也能當水果食用，不僅有清熱功效，也富含人體所學的多種營養元素。

西瓜有利尿解暑的功效，夏季吃點西瓜孩子可能也會很貪戀它的美味。

山楂和石榴都是開胃的食物，孩子若是胃口不好、厭食，可以吃一些。