健康食譜

去餐館點了一碗面,服務員卻端來一個缸,裝滿了豬蹄,買26一碗,你覺得貴嗎

夏天來了,是不是覺得經常沒有胃口呢?即使是看到美食也常常是覺得是無味的,總想來點開胃的食物吧?那就少不了要吃辣的食物咯~

看看我在這家吃的面,吃一碗瞬間打開了味蕾。麻辣豬蹄面,辣一片,紅紅一大片就感覺好吃,嘗一口味道不錯啊,麵條都是二兩,還有一整個豬蹄,這讓人真的是太驚喜了~

看看這用缸子裝滿的面,紅辣辣的,是不是看著就有食欲呢~

還有一整個的豬蹄~這麼一碗面賣26塊錢一碗,你覺得貴嗎?

看看這辣椒,真的是讓人直冒汗了~不過夏天偶爾吃一次這個來開胃,還是很不錯的呢~

這個鴨頭也是特別辣的,味道很正,吃一口都是滿滿的辣味~我看到旁邊的人都吃臉紅了~

夏天可以適當的吃這些開胃的食物,但是要注意別上火了呢~可以多喝一些粥和湯之類的。這家的面這麼受歡迎,這和豬蹄的營養價值是離不開的~

蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。

豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。傳統醫學認為,豬蹄有壯腰補膝和通乳之功,可用於腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產後缺少乳汁之症。

豬蹄適宜人群:

豬蹄營養豐富,老少皆宜,尤其適宜成長中的青少年、中老年人和腰膝酸軟、身體瘦弱者食用。

豬蹄湯具有催乳作用,對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。

豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,防治進行性肌營養不良症,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。