濕氣重還肥胖、易生病，飯後喝點它，趕走濕氣又燃脂！

過完了冬天，說春天一定會減肥的，春天還在遙望要不要減肥，到最後又會說，夏天就到啦!難道你要帶著一堆堆的肥肉一起過露肉為美的夏天嘛?

今天小編為大家介紹一款祛濕減肥雜糧粥。一碗就飽，健脾又養胃，嬌軀不臃腫，遠離濕氣，狠狠愛自己，臉色紅潤出來。你身邊的五穀專家。

紅豆薏米枸杞粉

紅豆薏米粉非常細膩容易吸收，不僅可以幫助身體趕走濕氣還可以當做代餐粉，達到減肥效果。

紅豆薏米粉薏仁粉

紅豆薏米粥中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現象。同時具有降血壓、降血脂、調節血糖、抗癌防癌、預防結石以及減肥的作用。

紅豆中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤，女性們經常吃紅豆的話，可以促進血液迴圈，有增強體力，提高身體免疫力的功效。

還能補心。枸杞味甘性平，歸肝、腎經，有滋補肝腎，益精明目、滋補強壯等作用。紅豆薏米枸杞粉有祛濕利尿，減肥瘦身，益精明目的功效。

促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。專治經前水腫，下肢浮腫等症。

薏米的營養很豐富，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉、清熱解毒的作用。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。

節奏的生活方式導致人生活壓力大運動量少，濕氣重。紅豆薏米粉精選天然穀物，每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，補心又健脾胃哦!