咖啡因過敏症狀，這些你出現過嗎？

很多人都有喝咖啡的習慣，咖啡裡面富含咖啡因，但有的人身體比較敏感，可能會對咖啡因過敏，咖啡因過敏通常會出現皮膚瘙癢、急尋麻疹、濕疹或者皮炎等症狀。

一、過敏反應主要出現在以下幾個方面

1.皮膚粘膜症狀：瘙癢，同時有蕁麻疹（紅斑、風團）濕疹（丘疹、皰疹滲出）或過敏性皮炎（紅斑丘疹脫屑）枯草熱/過敏性結膜炎（上齶、耳道、眼部瘙癢、流淚）紫癜（皮下出血點，大多以下肢為重可伴有腹痛腹瀉）等

2.呼吸系統症狀：過敏性鼻炎（噴嚏流涕）過敏性哮喘（較重的喘憋）

3.消化系統症狀：噁心嘔吐腹瀉腹痛等

4.系統性症狀：過敏性休克（較重，可能會危及生命）

另外，咖啡裡含有咖啡因為主的一些興奮性物質，可引起諸如心慌、頭痛、喘憋、乏力等不適，這些症狀相當於是咖啡因攝入過量或不耐受所引起的反應，不屬於過敏範疇。

二、咖啡內含有大量的咖啡因，這個可以刺激胃粘膜，故會出現胃酸和噁心等症狀，同時有興奮神經的作用，故會睡不好，第二天當然也就精神不好的。指導意見：這種情況下，建議喝一杯熱牛奶，可以保護胃粘膜，多喝點水，這樣就可以減輕和消除上述不適的。

三、如果是過敏體質的人，喝了咖啡可能出現過敏反應指導意見：世界上只有純淨的空氣和水沒有過敏的。只是概率問題，喝咖啡還會引起胃部刺激症狀。忌空腹喝咖啡濃茶

四、喝適量咖啡對身體無害，但咖啡裡含有咖啡因，喝了之後會讓提神，興奮，所以晚上睡不著。

五、過敏，有機體對某些藥物或外界刺激的感受性不正常地增高的現象。

指導意見：建議口服抗過敏藥物，多喝水，忌辛辣刺激食物。